Drie tochten in het Pajottenland, vijf vlakke trajecten in de groene gordel rond Brussel met daarbij aansluitend de Brabantse Laagvlakte en negen dagtochten in het Hageland (de streek ten oosten van de provinciehoofdplaats Leuven). De tochten doorheen de Demer-Dijlevallei met zijn typische jaagpaden, het Haspengouws Leemplateau met zijn betonnen verkavelingswegen en de Getevallei met zijn spoorwegpad Tienen-Diest, maken deze gids compleet.
- Markroute (Galmaarden) 45 km
- Valleitjesroute (Onze-Lieve-Vrouw-Lombeek) 39 km
- Ter-Rijst-Route (Pepingen) 39 km
- Land-van-Asseroute (Asse) 40 km
- Molenbeekroute (Steenhuffel) 31 km
- Eddy-Merckxroute (Sint-Brixius-Rode) 37 km
- Kanaalroute (Grimbergen) 40 km
- Witloofroute (Hofstade) 39 km
- Twee-Provinciëntocht (Leuven) 43 km
- Hoevenroute (Leuven) 32 km
- Rock-Werchterroute (Plas van Rotselaar) 34 km
- Meandersroute (Aarschot) 30 km
- Horstroute (Sint-Pieters-Rode) 34 km
- Hagelandse Heuvelroute (Lubbeek) 42 km
- Langs Hoegaardse wegen (Hoegaarden) 22 km
- Brabant op z'n Limburgs (Diest) 38 km
- Bietenroute (Zoutleeuw) 25 km
- Boomgaardenroute (Geetbets) 44 km
- Twee-Getenroute (Zoutleeuw) 33 km
- Landense fietsroute (Landen) 43 km